생활정보 콕콕콕!!!

갑자기 왼쪽 옆구리에 아픔을 느끼신 적이 있습니까? 만약 자주 주기적으로 느끼게 된다면 특정한 질환을 의심해 봐야 합니다. 단기간에 아프고 사라진다면 근육계통의 문제로 볼 수 있지만, 그 증상이 점점 심해지고 주기가 짧아진다면 체내의 장기를 의심해 봐야 합니다. 아래 내용은 간단한 사항이며, 정확한 진료를 위해서는 병원에 꼭 가보시길 바랍니다. ▶ 여자 왼쪽 옆구리 통증 원인 확인 콕! 1. 요로결석 옆구리 쪽으로 소변이 내려가는데 결석으로 인해 소변이 어려워지면, 통증이 발생합니다. 이는 여성뿐만 아니라 남성에게도 나타날 수 있는 요인 중의 하나입니다. 2. 늑막염 늑막은 우리의 폐를 둘러싸고 있는 막입니다. 특히 숨을 들이쉬거나 내쉴 때 폐가 이완과 수축을 하면서 통증이 유발됩니다. 특히 갈비뼈 부분..

드디어 10월부터 단통법이 폐지되었습니다. 아직 월초라서 통신사마다 조금 조용한 분위기이지만, 곧 할인 전쟁이 시작될 것 같습니다. 단통법이 있기 전에는 정말 잘만 고르면 최신 폰을 아주 저렴하게 구매 가능했지만, 한동안 그것이 불가능했었죠. 이제 다시 저렴하게 살 수 있는 여건이 되었습니다. 직접 매장가서 알아보기 전에 간단히 인터넷으로도 얼마나 지원을 해주는지 알 수 있으니, 간략하게 살펴보도록 하겠습니다. ▶ skt 공시지원금 3분만에 확인! 1. 지원금을 정확히 알려면 해당 통신사 사이트로 들어가셔야 합니다. -SKT 홈피 바로가기- 2. 홈페이지에 들어가시면 아래와 같이 다이렉트샵의 공시지원금 안내 항목을 클릭합니다. 3. 상품별로 지원금이 가장 높은 순, 판매가 가장 저렴한 순, 최근 단말기 ..

주변에 보시면 많은 편의점이 있지만, 미니스톱을 본 경우는 아마도 드물 겁니다. 저도 포스팅을 할까 말까 고민하다가, 그래도 많은 분이 정보를 알고 이용하시면 좀 더 할인된 가격으로 물건을 살 수 있을 것 같아서 알아보았습니다. 아래 내용은 전체적인 행사가 어떤 것이 있다는 것을 알려드리는 것이고, 품목별로 확인을 위해서는 직접 링크된 홈페이지에 들어가셔야 합니다. 상품이 많아 보다가 귀찮을 수도 있지만, 한번 쭉~ 봐놓으면 한 달 동안 필요한 것만 이용할 수 있기 때문에 한 번 살펴보시길 바랍니다. 간단히 내용 살펴보겠습니다. ▶ 미니스톱 10월행사 간단확인~ ※ MINISTOP은 기획행사는 거의 없고, 상품별 원플원, 투플원 등에 대해서만 있습니다. 1+1, 2+1, 덤증정, 가격할인만 있고, N+1..

새롭게 알뜰한 생활을 하기 위해 꼭 필요한 정보입니다. 바로바로 월별로 진행되는 7 ELEVEN 할인 행사입니다. 요즘에는 슈퍼마켓 이라는 것이 거의 사라지고 이렇게 프랜차이즈점이 많이 생겼습니다. 좋은 것은 바로바로 가격도 알 수 있고, 제휴할인이 많이 되어서 좋기는 한데, 옛날 슈퍼마켓 보다는 가격이 좀 더 비싼 것 같다는 느낌도 듭니다. 아무래도 광고비랑 인테리어 등이 가격에 반영되어 있을 거라고 생각합니다. 어쨌든 그런 상황에서도 스마트한 소비를 위해 월별 행사 품목은 꼭 챙겨봐야겠죠? 그래서 아래와 같이 간단히 살펴보았습니다. ▶ 세븐일레븐 10월행사 새로운 생활~ ※ 진행되고 있는 이벤트 및 1+1, 2+1 상품 순으로 알아보겠습니다. 1. 이번 달 진행이벤트는 아래와 같이 4가지입니다. 자세..

즐거운 대명절 연휴로 시작되는 10월입니다. 다들 연휴 계획은 다 세우셨나요? 못 봤던 가족을 보는 것이 좋을 수도 있지만, 또 한편으로 피곤하다고 생각하시는 분들이 많은 것 같습니다. 직장 일로 스트레스받고, 가족을 보러 가는 것이 힘들다고 생각할 수도 있지만, 긍정적으로 생각하시고 긴 연휴 동안 적절히 휴식도 가지시길 바랍니다. 조금이나마 경제적 부담을 덜어드리기 위해 간단히 CU 행사를 언급 드리려고 합니다. 아래 내용 확인하셔서 도움이 되시길 바랍니다. ▶ cu 10월행사 확인방법!~ ※ 아래와 같이 플러스 부터 시작해서 추석 선물세트 순으로 알아보겠습니다. 1. 원플원 상품 중에서 BEST 라고 언급되어 있는 것은 잘 판매되고 있는 것이고, NEW라고 명기되어 있는 것이 이번 달에 새로 추가된 ..

가을이 지나고 겨울이 오는 시점이 왔습니다. 반소매 옷을 이제 장롱에 넣어두고 따뜻한 옷을 꺼낼 때가 되었습니다. 날씨는 춥지만, 추석 연휴가 너무 길어서 마음만은 따뜻합니다. 여러분은 그렇지 않으신가요? 명절 준비하고, 귀성길에 올라간다고, 다들 바쁘시겠지만, 편의점 할인행사를 놓칠 수는 없겠죠? 이벤트는 명절 행사가 많이 있습니다. 아래 내용 참조하셔서 할인 많이 받으시길 바랍니다. ▶ gs편의점 10월행사 간단확인 콕! ※ 이벤트 진행현황 확인 후 원플원, 투플원 순으로 살펴보겠습니다. 1. 진행 이벤트 현재 8가지의 행사가 있습니다. 가장 조회 수가 높은 것은 추석 한가위 선물입니다. 생각보다 많은 분이 편의점을 이용해서 선물을 많이 하는 것 같습니다. 2. 1+1 행사 리스트 한 개를 주면 하나..

최근 인터넷의 보급 활성화 스마트폰 사용으로 인해 우리의 눈은 많은 전자 스크린에 노출이 되고 있습니다. 영화를 보더라도 1시간 30분짜리는 이제 찾아볼 수가 없습니다. 긴 영화 같은 경우는 2시간 반이 걸리는 경우도 있습니다. 물론 스토리가 있고 재미는 있지만, 우리의 눈은 휴식 없이 지속해서 노출되다 보니 충혈이 되기 쉽습니다. 외부적으로 미세먼지 등으로 노출이 심해지고, 내부적으로 전자기기 등으로 고생을 하는 눈에 잠깐 휴식 시간을 주시는 건 어떨까요? ▶ 눈이침침하고흐릿할때 자가치료 방법!! 콕 1. 잠시 눈을 감고 있기 아주 평범한 것이지만, 가장 중요한 내용입니다. 오랫동안 집중을 하는 것도 좋지만, 1시간에 한 번씩은 눈을 지그시 감고 휴식을 취해 보는 건 어떨까요? 무슨 행위를 하기보다는 ..

이번 달도 어김없이 10월 마트 휴무일로 찾아뵙게 되었습니다. 홈페이지에서도 확인할 수 있지만, 어떻게 들어가서 확인해야 하는지 모르시는 분이 많습니다. 그래서 알아보기 쉽게 간단히 정리하였으니, 굳이 시간 낭비 하지 마시길 바라는 마음에 포스팅해봅니다. 연휴가 길기 때문에 놀러 갈 계획 세우신 분도 많으실 텐데요, 국내 여행을 계획 했다면 그전에 대형마트 휴무는 꼭 확인하시길 바랍니다. 분명 도움이 될 겁니다. ▶ 10월 홈플러스 휴무일 꼭 확인하자! ※ 일별로 하나하나씩 체크해 보겠습니다. 1. 8일, 22일 10월 중에서 두 번째주와 네 번째주에 쉬는 매장입니다. 이때 가장 많은 지점이 휴무하니, 참고하시기 바랍니다. 2. 11일, 25일 긴 한가위 명절 동안 안 쉬는 매장입니다. 그럼 다른 날은 ..

'17년도 이제 80%가 지나갔습니다. 10~12월만 있으면 올해도 지나고 '18년이 다가옵니다. 매달 휴무일 포스팅 하다 보니 금방금방 시간이 지나가는 것 같습니다. 여러분은 어떠세요? 시간이 정말 덧없다는 생각이 들면서도 이번 달은 갑자기 연휴가 많아 조금 즐겁기는 합니다. 긴 추석 연휴 어떻게 보낼지 계획은 다 세우셨나요? 국내 여행을 분명 계획했다면 장을 보기 위한 마트 휴무 체크는 필수입니다. 아래 내용이 도움이 되셨으면 합니다. ▶ 롯데마트 10월 휴무일 확인 코옥! ※ 일별로 확인하겠습니다. 1. 10/8, 10/22일 이날 쉬는 매장은 큰 추석인 4일에는 안 쉬는 경우가 높습니다. 2째, 4째주 일요일이니 서울, 경기, 충원, 강원, 호남, 영남에 계시는 분은 체크 잘 하시길 바랍니다. 2..

혹시 마사지 샵에 가보신적이 있으신가요? 저도 원래 마사지 같은 것은 별로 좋아하지 않았지만, 최근에 제 주변에는 발 마사지를 많이 받더라고요. 특히 해외여행을 가서 태국과 인도네시아 등에서 발 마사지뿐만 아니라 전신 마사지를 저렴하게 하므로 힐링 여행이라고 해서 많이들 이용하고 계신 것 같습니다. 어쨌든 하고 나면 몸에 혈액순환이 활발해져서 건강에는 좋은 거는 사실입니다. 그래서 비용이 좀 들어서 자주 가기는 힘들어서 간단히 집에서 할 수 있도록 지압점을 알아보도록 하겠습니다. ▶ 발바닥 지압점으로 건강해지기! 1. 아래 사진은 왼발 기준으로 설명된 자료입니다. 발가락은 얼굴과 뇌 위주이며, 밑으로 갈수록 사람과 같이 어깨, 기관지, 심장, 위, 비장 신장 방광 및 소장, 직장 순입니다. 2. 마사지 ..